Personlig træner i Silkeborg
Hvad enten dit mål er en livsstilsændring, genoptræning eller præstationsoptimering på arbejdspladsen kan dette ikke opnås uden motivation og vilje. Som personlig og professionel træner er du altid i centrum, derfor er det vigtigt, at du er motiveret og villig til at arbejde hårdt for at dit forløb skal blive en succes. Du skal derfor være indstillet på at yde en vedholdende og målrettet indsats under kyndig vejledning og vedvarende sparring, som hjælper dig til at opnå din målsætning med forløbet.
Som fysioterapeut og idrætsfysiolog har jeg en lang række konkrete redskaber, som skaber resultater for dig. Jeg hjælper dig hele vejen og sammen når vi dine personlige målsætninger. Jeg har flere års erfaring og har været med til at skabe resultater for mange igennem tiden. Jeg går altid helhjertet ind i mine klienters målsætning, for jeg tror på, at dette er vejen til succes.
Med Lars' vejledning og træning har jeg fået skabt fundamentet for, at jeg i dag spiller i den hårdeste fodbold liga i verden – Premier League.
Fire måneder med total opbakning rykkede meget mere end forventet!
Gennem en blanding af løb, styrketræning og træning med bold fik Lars mig i så god form, at jeg fra dag 1 i min nye klub FC Vestsjælland kunne træde direkte ind i startopstillingen i Superligaen, som ellers havde været i gang i 7 runder.
Styrken ved at gå ind i et forløb med Lars er at træningen er utrolig fleksibel, og ikke mindst at der ikke kun fokuseres på det “svage” område. Hele kroppen bliver optimeret og styrket.
Jeg har efter intensiv træning i de 10 uger, opnået store, som i kæmpe store forbedringer. Alle de daglige gøremål er blevet mere overskuelige, jeg er blevet bedre til at koordinere og strukturere min hverdag.
Et forløb hos Lars er benhårdt, men det har ændret mit liv. Jeg har lært at træne, så jeg ikke spilder tiden. En positiv sideeffekt af det hele, er tydeligt mere overskud og overblik i en hektisk hverdag. Markant bedre søvn og velvære generelt.
© 2019 Website af Attityde.dk
