Personlig træner i Silkeborg
Hvad enten dit mål er en livsstilsændring, genoptræning eller præstationsoptimering på arbejdspladsen kan dette ikke opnås uden motivation og vilje. Som personlig og professionel træner er du altid i centrum, derfor er det vigtigt, at du er motiveret og villig til at arbejde hårdt for at dit forløb skal blive en succes. Du skal derfor være indstillet på at yde en vedholdende og målrettet indsats under kyndig vejledning og vedvarende sparring, som hjælper dig til at opnå din målsætning med forløbet.
Som fysioterapeut og idrætsfysiolog har jeg en lang række konkrete redskaber, som skaber resultater for dig. Jeg hjælper dig hele vejen og sammen når vi dine personlige målsætninger. Jeg har flere års erfaring og har været med til at skabe resultater for mange igennem tiden. Jeg går altid helhjertet ind i mine klienters målsætning, for jeg tror på, at dette er vejen til succes.
Når det gælder fysisk træning, har Lars en enorm teoretisk viden, som han formår at tilpasse en specifik sportsgren, et kollektiv og den individuelle atlet. Han har en sund vindermentalitet – noget som matcher de fleste sportsfolk godt.
I en periode på 1 år til 1,5 arbejdede jeg tæt sammen med Lars R. Hos AGF. I den periode flyttede jeg mig på alle fysiske parameter og jeg er sikker på, at Lars´ kyndige og sikre vejledning er en af hovedårsagerne.
Lars er meget dedikeret, fagligt meget stærk, og ikke mindst altid i godt humør. Lars har været med til at hjælpe mig godt og sikkert tilbage på håndboldbanen efter en korsbåndsskade, og jeg står fysisk og mentalt skarpt som aldrig før.
Styrken ved at gå ind i et forløb med Lars er at træningen er utrolig fleksibel, og ikke mindst at der ikke kun fokuseres på det “svage” område. Hele kroppen bliver optimeret og styrket.
Om det er træning eller genoptræning, om det er kollektivt eller individuelt, så skal Lars nok sørge for, at hver eneste minut af træningsseancen udnyttes til fulde.
Lars stod for min genoptræning efter min overrevne akillessene. Han fik igennem sit altid gode humør og kyndige vejledning bragt mig tilbage på håndboldbanen i bedre stand, end jeg forlod den.
Med Lars' vejledning og træning har jeg fået skabt fundamentet for, at jeg i dag spiller i den hårdeste fodbold liga i verden – Premier League.
© 2019 Website af Attityde.dk
